salud

Es sigilosa, es silenciosa, y puede dañarte permanentemente el hígado. Se llama hepatitis. Algunas personas tienen hepatitis durante muchos años sin saberlo y después descubren que tienen el hígado dañado por culpa de esta enfermedad. O sea que te conviene...

¿Qué es la anemia? La anemia es un trastorno frecuente de la sangre que ocurre cuando la cantidad de glóbulos rojos es menor que lo normal, o cuando la concentración de hemoglobina en sangre es baja. Hemoglobina - elemento de la sangre cuya función es...

La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de...

Tomar conciencia para un cambio de actitud: lo primero que debe hacer es cambiar una mentalidad que le lleva a un hábito que perjudica muy seriamente su salud. Si desea dejar el tabaco, debe tomar conciencia del perjuicio de fumar. Esta concienciación...

Los términos bulimia y anorexia parece que empiezan a quedarse obsoletos. Muchas son las webs y blogs que hablan de nuevos desórdenes alimentarios y se refieren a ellos como la drunkorexia y la diabulimia. Aclarando términos podemos decir, según la página...

El estreñimiento es un problema muy frecuente sobre todo en las mujeres, un 28,8% lo padece, frente al 10,4% del os hombres. Las causas suelen ser las prisas, la falta de ejercicio o el escaso consumo de agua y de alimentos ricos en fibra, algo esencial...

Ejercicio Fisico El "ejercicio físico" es la actividad física recreativa,de movimiento corporal, que se realiza en momentos de tiempo libre, es decir fuera del trabajo o actividad laboral. Es una afición que obtiene una vivencia placentera; comunicativa,...